07-07-05

Weer op pad...

Deze week is het maar druk geweest met het werk en de familie.
 
Ik dacht zondag nog 45 minuten te lopen maar we waren te laat terug van bezoek. Maandag dan maar de 45 minuten gelopen. Heen en terug naar Wortel plus een rondje in Wortel. Ik denk goed voor een 7 km.
Ik moest mezelf weer in toom houden, ik ging vaak veel te hard. Hardslag ging dan vaak tegen de 80 % aan en dat is te hoog.
 
Ik dacht dat ik redelijk anoniem kon blijven maar de familie heeft toch mijn blog ontdekt.
Zaterdag zal ik ze zien dan zullen we het er wel over hebben denk ik....Nog een motivatie te meer om vl te blijven houden.

10:36 Gepost door Erik de Viking | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Hallo Toffe site!!! Wat vind je van de onze?

XXX

Gepost door: Annick en Iani | 07-07-05

Foto Nu je niet meer anoniem verder kunt , kan je ineens wat foto's op je blogje bijzetten :-)

Gepost door: erik | 09-07-05

De commentaren zijn gesloten.